普段ニュースを見るときに気を付けていること

  • 2019.10.31 Thursday
  • 16:10

JUGEMテーマ:つぶやき。

 

私は毎朝、テレビやネットでニュースを見たりしているのですが、その際に気を付けていることがあります。

 

それは、「できるだけ多方面の情報に目を通す」です!

 

例えば、『政治家の○○氏が選挙に参戦!』みたいなニュースがあったとします。

 

その際に○○氏に対して好意的な意見と否定的な意見の両方が出てくると思うんです。

 

私の場合は、必ずどちらの意見にも目を通してからどっちにしようかな〜って決めています。

 

正直言って自分の考えと異なるものを見るのはあまり気分が乗るものじゃないのですが(笑)いざ見てみると、納得できる意見もたくさんあって、結果的に最初とは全く違う意見になることもあるので、やっぱり見てみることに損はないと思います!

 

 

とは言えども、注意を怠れば、意見が偏りすぎてしまうこともあります。

 

なので、今後こうして記事に書く時も、意見が極端に偏らないよう、今日に記事を戒めとしていけたらと思います!

国立科学博物館っていうおカタい場所でも行こうかね

  • 2019.10.30 Wednesday
  • 13:41

JUGEMテーマ:日記・一般

 

はいどうも!爬虫類代表のわにぽん。です!

 

皆さんは博物館とか美術館は好きですか?

 

 

なんと私わにぽん。上野にあります『国立科学博物館』に(こっそり)おじゃましてきましたー!(*≧∀≦*)キャホーイ

 

 

 上野公園の敷地内には、同博物館以外にもあらゆる博物館や美術館があります。なので来たときに間違えないよう気を付けてくださいネ!

 

 

 

 

 さて、同博物館は日本館と地球館に別れていますが・・・

 

 入ってみた印象としては、地球館が「博物館素人、ファミリー向け」日本館は「玄人向け」という印象がありました。

 

 

 地球館は皆大好き恐竜の化石や体験型モジュール等、誰もが楽しめそうな施設となっています!

 

一方、日本館はほぼ専門的な分野の展示品がずら〜って並べられてて、もうガリ勉のための場所やないかってぐらい「おカタい」場所となっていました。

 

 

こう書いていることからわかるように、うp主は地球館の方が楽しかったです💦

 

も、もちろん個人差もありますからなんとも言えませんとも!オホホ

 

 

そんなわけで色々楽しんできましたが、ぜひみなさんも一度訪れてみてください!

 

 

 

怒られても平気になる”道具セット”!?

  • 2019.10.26 Saturday
  • 22:59

JUGEMテーマ:自己啓発・自分磨き・スピリチュアル

私わにぽん。また思いついてしまったことがあるとです。

 

今回は、「いざ怒られても動じない道具セット」を思いついたので発信してみようと思います!

 

 

 

 

目次

(1)従来の「怒られ方」

(2)「怒られセット」の準備をしよう!

(3)セットの隠された利点

(4)実践時の注意点

(5)まとめ

 

 

 

 

(1)従来の怒られ方の問題点

 まず、従来の自己啓発系メディアで謳われている怒られ方を一言で表すと

「感情をスルーして、相手の言っている内容にだけ注目する。」

というものが多いのではないでしょうか。

 

 確かに感情さえ無視してしまえば、冷静なままでいられるので、労働や学習へのパフォーマンスを一切落とすことはないでしょう。

 

 

 

 しかぁ〜〜〜し!しかしですよ!まず「感情を無視する」の時点ですでに難点なのではないですか?

 

 そもそもの話、まず耳に入ってくるのは相手のすさまじい怒号・・・!目に入ってくるのは般若のごときしかめっ面・・・!

 あああああ!思い出すだけで吐き気がしそうだぁ〜〜〜!

 

 こんな感じでおどおどと怒られ、魂を削られるような思いをしている私たち。とは言えども、相手も場合によっては悪気はなかったのも事実。

 

 そんな葛藤の中で、2つの神器は姿を現します!自分のためにも相手のためにもなるその秘密道具とはいかに!?

 

 

(2)「怒られセット」の準備をしよう!

 さて、さっそくその道具とやらを紹介しましょう!

 

 

 

 その道具とは・・・

 「メモ帳」と「ペン」です!

 

 ・・・え、それだけ?つかどうつかうのさ?

 

 はいはい。それをこれから説明しますとも!

 

 

 (使い方)

.坤椒鵑上着のポケットなどに、メモ帳とペンを入れておく。

怒られる兆候が見えたら、ポケットからその2つを取り出す。

E椶蕕譴親睛討鬟瓮發靴覆ら聞く。

 

 

 これ、メリットがめっちゃあって、

 

・いざというときにはメモ帳に目を向けれるので相手の怒り顔をいちいち見なくて済む。

・「あっ、彼(彼女)はちゃんと聞いてくれているんだな。」と認識してくれ、怒りを和らげることができる。

・メモすることに集中できるので冷静な精神状態を保てる。

 

 そう!このテクニックを使えば従来の「怒られ方」を難なく実行できちゃうのです!

 

(3)セットの隠された利点

 しかも、メリットはこれだけじゃないんです

 実はこのテクニック、「ただ叱っている人」と「感情的に起こっている人」を見分けるときにも使えるのです!

 

 もし、叱っている人の場合は、自分の言っていることをしっかり聞いてほしいため、メモしてもらうことに喜びを感じます。

 そのため、メモしているそぶりを見せても何も言わず、むしろ書いてもらうために丁寧に間をおいていうようになると考えられます。

 逆に、感情で起こっているだけの人は、その素振りにも怒りを覚え「そんなもん出すんじゃない!」

 と怒りを増発します。

 

 

 もし後者の場合はすかさず聞いているふりをしてやり過ごしましょう。何でも好きなこと考えていいですよ。ガンダムのこととかデレステのこっひのこととか・・・。

 

 

 

うぉっほん!!!失礼しました!

 

 とにかく、この道具セットの隠された魅力、伝わりましたか?

 

 しかし、次の章のことを守らなければ、いくら前者の人でも怒りを覚えることがあります。

 

(4)実践時の注意点

ここで注意すべきことは、「メモ帳だけに集中せず、時々相手の顔にも目を向ける」ということです。

 

話を聞く際の基本的な姿勢としてこのことを守る必要はあります。これを守らないと、むしろ話を聞いてもらっていないと認識され、逆効果になります。

 

 また、メモを取る合間に、「なるほど、○○ということですね。」と相づちを入れてみたり、簡単な質問を加えてみることも効果的だと考えられます。

 

 

 

 とにかく、「メモ帳だけでなく、時々相手の顔も見ること」これは忘れずやるようにしてください。

 

 

(5)まとめ

 実を申しますと、これはただの仮説です。

 

 えぇぇぇぇぇ〜〜〜・・・。

 

 

 はい!そうなんです!申し訳ございません!

 しかしながら、一番最初に紹介させていただいた従来の怒られ方を実践するのに、このやり方はかな〜り効果があると自画自賛しています。(うん。自画自賛。)

 

 もちろん、これの実践した感想も、のちに書こうかなと思っています!

 なので参考程度にとどめておいていただけるとありがたいです!

 

 それでは、今日のあなたに幸あれ。

 

[マイクラサバイバル]ワニノコ王国創世記#2

  • 2019.10.26 Saturday
  • 10:10

JUGEMテーマ:ゲーム

 

今日はマイクラ時間で2日目!村の近くで洞窟を見つけたから探検すっか!

 

さてさて、中には何があるのかな〜なんて入ってみると・・・。

 

な、なんと!早々と鉄を発見!これはうれちい!

 

 

 

 

さらに奥に進んでいくと・・・、やはりきたか!初敵mob!

 

 

 

 

 

おっと危ない!石炭掘ってたら下に落ちかけたぞ!こんなトラップ(?)もあるから洞窟は気の休みどころがない。

 

 

 

 

 

ちょっと時間の関係上ここまで!ではではどれだけとれたかな?

 

 

 

うお〜石炭多すぎぃ!

もうちょっと鉄が取りたかったな〜

 

 

 

さて、次回は村の整備をちょくちょくやってこうかな?

 

それでは、次回の創世記もお楽しみに〜!

 

 

今朝ちょこっと思い付いたカバン整理法(仮説編)

  • 2019.10.24 Thursday
  • 09:00

JUGEMテーマ:LifeHack(ライフハック)

 

どうも!「めんどくささ」は世界を救う!わにぽん。です!

 

今朝、「ああ〜カバンの整理めんどいなぁ〜」と考えていると、私のめんどくさがりが前人未到の範囲まで陥り、脳が覚醒したんですね〜笑笑。

 

そしたら・・・すんばらしい収納方法を思い付いちゃったんです!

 

その方法とやらをメリットとデメリットと一緒に紹介したいと思います!

 

(概要)

学生や社会人の皆さんは、授業や仕事内容で入れるものがガラッと変わると思うんです。これから紹介するのは、それらを一辺に出し入れする方法です。

 

(方法)

ー分の仕事や学校で使うものを用途や種類別に分ける(ex:曜日別、仕事別等)

⇒囘咾凌瑤世瓜翅淌(入れ物なら何でもOK)を用意する。

それぞれの入れ物の表面に用途をペンなどで書き加える

い修譴召譴梁泙僕儖佞靴浸箸Δ發里鯑れていく

 

これで完成!

 

・・・いやぁぁぁぁぁ!!!この時点でめんどくさい!

 

 

うんうんうん!!めっちゃわかる!これは確かにめんどくさい!

だけどね・・これをやるとメリットがたくさんあるんだヨ♪

 

 

(メリット)

 ・逐一一個一個入れ直さなくていい!

 ・なくしものがなくなる!

 ・袋にいれてるから物が汚れにくい!

 

一方で、やっぱりデメリットもあるんですね…。

(デメリット)

・用意がめんどい

・袋の置場所に困る(←本棚とかにおくといいかも)

 

しかし、なんだかんだ言ってメリットの多いこの方法!

 

次回の実践編で経過を報告したいと思います!

 

 

豆腐な心

  • 2019.10.23 Wednesday
  • 08:27

JUGEMテーマ:ひとりごと

やっぱり私はね、メンタル豆腐なのよね。うん。

 

私の友人にも、良く人を批判する子がいる。

 

その子の口ぐせは、

「僕は悪口をいってるんじゃない。悪いところを指摘しているだけさ。」だ。

 

そりゃねえ、分かるよ。人の嫌な部分がうっとうしく思えるのはさ。現に私だって例外じゃない。それどころか、振り返ってみれば結構誰かを否定しているかもしれない。そう思うと、なんだか自分が腹黒く見えてしまうのだ。

 

そんな自分も良く批判される。「ここをこうこうしないといつまでたっても変わんないよ。」みたいな具合に。

 

 

やっぱり豆腐であるがゆえだろうか。理屈はわかってもかなり胸に刺さるのだ。その刺された釘が怖くて、僕は結局そういった批判は受け入れることは出来ないでいた。

 

もしかしたら、本物の豆腐もそうなのかもしれない。

「お前はいっつも味が薄い!味を濃くして出直してこい!」なーんて言われて床に叩きつけられたりすると、豆腐だって我慢できないんだろうなって。

 

 

やっぱり豆腐たるもの、「すごくおいしい!めっちゃ幸せ〜♪」って食べれもらいたいものだ。

 

でも、豆腐は自分では美味しくなれない。

 

豆腐は食べ物だ。作ってくれる人が必要不可欠なのは言うまでもない。

 

それも、アン○ンマンに出てくるジャムおじさんみたいに「美味しくなあれ」といってくれる人の方が、美味しくなれる自信がある。


その役割を担うのはやっぱり自分の



この世界には、そんな「美味しくなあれ」や「とっても美味しい」を待ってる豆腐たちがわんさかいる。


ただ、豆腐といえども、丸かったり、大きかったり、固かったり、ザクの形だったりと様々な豆腐に溢れているし、そもそも味噌だったり大豆だったり豆のままだったり、豆腐でさえない人だっているだろう。

 

誰だって誰かの「美味しい」を求めている。だけど、誰がいつ言ってくれるのわからない。


だから、私たちから言おう。「あなたが来てくれて良かった!ありがとう!」と。


そうすれば、いつしか巡りめぐって私たちもその恩恵を受けられるかもしれない。



 

 

[マイクラサバイバル]ワニノコ王国創世記

  • 2019.10.21 Monday
  • 19:17

JUGEMテーマ:ゲーム

 

 わにぽん。それは、破壊神(自称)を名乗る男

 

 いやー久々のマイクラですよ!しかもサバイバル!

 

 しかし、今回は初めての実況(写真だけ)なので、気を引き締めてやっていきます!

 

 

 

 

 さて、今回のマイクラサバイバルは、BE版でやろうと思います。

 

 早速ワールド名を決めていきましょーーー!うーん何にしようかなー・・・。よし、これだ!

 

 

 そう!私はワニノコ王国の主として、この世界を牛耳っていくのであーーる!(急なキャラ崩壊)

 

では、早速向かおうではないか!

 

 

 

 さて、スポーン地点は湿地帯か・・・ん?

 

 

 

 

 

 む、村やぁぁぁぁぁ!これはラッキー(*≧∀≦*)!

今夜はあそこにお泊まりさせてもーらお!

 

 

 

 

 

 マイクラで始めにやること。それは木こり。さっさと木を集めて夜に備えねば。

 

 

 今日はこちらのお宅にお邪魔させてもらいましょう。昔に比べると家のクオリティが段違いやわ。ちゃっかり2階建てやし。

 

 さて、次はベッド作りやね。かわいらしーいひつじさんからフワッフワの羊毛と少しばかりのお裾分け(意味深)もいただきました。

 

 

 

 マイクラの夜は早い。作業しているとあっという間にやってくる。

 

 今日はここまでかな。次回からは洞窟巡りとかやっていきたいな〜!

 

 

 それでは、ゾンビの来ないうちに、ぐんない!

 

 

たまには歩こうぜ

  • 2019.10.20 Sunday
  • 21:01

JUGEMテーマ:つぶやき。

 今日は、普段電車に乗ってる経路を試しに歩いてみた。2駅分位だったかなぁ。

 

 橋桁の真下をとおったときに電車の裏側が見えたのチョー興奮したぜ!

 

 行く途中で美味しそうな海鮮丼屋見つけたから今度いこっかな。

 

 ちょっと行くとキンモクセイみたいないい香りがしたぜ。

 

 

 普段見えないところって意外と面白いもんあるじゃん♪

 歩くって面白い!もっと色んなところ歩いていこうっと♪

 

 …と書いたはいいものの、肝心の写真を取り忘れてこの楽しみを共有できないじゃなーい!Σ(×_×;)!

 

 まっ。また次の機会に紹介させていただきたいと思います!

 

 それでは、ぐんない!

 

給食カレーライス排除問題に思うこと

  • 2019.10.18 Friday
  • 16:21

JUGEMテーマ:つぶやき。

 

最近twitterでも話題になっていますが、教師のいじめをきっかけに給食でのカレーライス禁止令をだされた(?)とのこと。このことにはかなりの賛否両論があるようです。

 

肯定意見は

「児童たちが大好きだった先生がいじめられたというトラウマがよみがえる可能性がある」「悪ふざけで真似をする児童が出てくる可能性がある」というのがあげられます。

 

一方、否定意見は「カレーライスをなくしても根本的な解決策になっていない」「カレーライスを好きな子どもたちをがっかりさせてしまいかねない」等があげられます。

 

私自身はどちらかというと否定派に近いです。

 

確かに真似をする子どもたちの出現が一番危ぶまれます。しかし、先生自信がされた仕打ちを果たしてやろうと思うでしょうか。

 

今回の事件を機に、加害教員への信頼はかなり落ちたはずです。そんな先生の真似をしたいと思う子はいくらなんでもいないと願いたいです。

 

要するに、子どもたちをもう少し信用してあげて欲しいのです。また、カレーライスをみることによって、「私もあの事件のようないじめは絶対しないぞ!」という気付きのきっかけになってくれると思います。

 

二度とこのような事件が起きないよう、教育者側に任せっきりばかりでなく、私たちも共に考えるべきなのかもしれません。

 

 

 

否定されるのが辛い人へ

  • 2019.10.17 Thursday
  • 08:57

 

どうも!メンタル豆腐なわにぽん。です!

 

皆さんのなかには否定されると嫌な気分になるって人がかなりの数でいらっしゃるのではないですか?

 

えぇもちろん!私もですよ!デッデーン

 

「お前人としていいところひとつもねえな!」とか、「いっつもモゴモゴ喋ってる!」とか・・・

 

 むぅぅぅぅぅぅぅきぃぃぃ!もう苛立ちがおさまりませんよ!

 

しかしながら、暗闇というものには常に希望の光があるというものでしょう(知らんけど)、私はオリジナルの否定から身を守る術を編み出しました!

 

それでは、ちぇ〜けら!

 

(1)否定の種類

 

まず、世間一般でも多く言われていることですが、否定には主に2種類存在します。

 

/由僻歡

悪いところ否定

 

の二つです。,麓腓砲修凌佑寮格、あげくのはてには存在そのものを否定することになるわけです。△倭蠎蠅自分の行動で迷惑を被っていたりとか、直して欲しい部分があった時に使用されることが多いです。これを冒頭の2つの否定に当てはめると、

 

 屬前人としていいとこひとつもねえな!」

◆屬い辰弔皀皀乾皀潅ってる!」

 

となりますね。

 

実は主にこの2パターンで対応がかなり変わっていきます。

 



(2)否定に立ち向かうには?

では、この2つの否定にはどう対処すればよいのでしょうか。

 

まず、2つのパターンに共通でやってもらいたいことがあります。

 

それは…相手の否定を口で繰り返すことです!

 

「あんたいっつもモゴモゴ喋ってるね!」

「なんだってー!私がモゴモゴ喋ってるですってー!?」(棒読み)

 

という具合です。この時、決して感情を込めて言わないでください!基本棒読み!

なぜか。それは人たるもの否定されると感情が高ぶってしまうから。常に冷静な気持ちを大切に!

 

そして、いっている間に考えて欲しいことがあります。それは、上のどちらのパターンであるかということ。対応の分岐はここからなんですねぇ!これもやはり、感情が高ぶっていると出来ないことですよね!

 

まずは棒読みで相手の否定を繰り返す!

 

さてそれでは各々のパターンでの対応を見ていきましょう。

 

 

,離僖拭璽鵑任牢靄榲に無視です!

人格を否定するひとはどんな反論を繰り出しても否定を繰り返します。

そんなことでエネルギーを消費するのは非常にもったいない!


意味のない否定は聞いているフリをして聞き流しましょう。


続いて、△離僖拭璽鵑任垢、 こちらは少し特殊です。というのも、単に「相手の為を思って」という意気込みで言っている可能性もあるからです。

 それに対して無視というのは悔しいけど流石に申し訳ないですよね。


 そのため、私たちはとある言葉を用いて場を落ち着かせます。


 それは、「なるほど!じゃあどうすればいいの?」です。


 この言葉を使用することにより、相手に話を聞いているアピールをすることができます。


すると、相手は安心して「○○すればいいよ」と丁寧に教えてくれるようになります。


結果として精神的負担も減り、相手も気持ち良く終えられるという魔法の言葉なのです!



(3)終わりに

いかがでしたか?否定されるのは本当にきついですし、場合によっては長期間悩んだり、動く気力さえなくなってしまうこともあると思います。

でも、ただ指摘してるだけの場合のみ、相手もそんなつもりはなかったんだよってことは忘れないでください。


逆に、この記事を読んでいる方のなかで、自分は人に対して否定ばかりしているなというひとは、本記事を参考に「もしかして私この人のことをやみくもに否定してしまってるのかも!」と考え直すきっかけになってくれるとありがたいです。


それでは、皆様の平穏な毎日を願って。